AstroShape biohäkk kõnnitreening
Uuenduslik treeningu biohäkk, mis ühendab 25 minuti jooksulindi kõnni ja tervikliku keha vormimise ja taastumise tehnoloogia
- 25 minutit
- 38 / 48 €
- Tallinn
AstroShape on ainulaadne Eestis!
Kuidas näeb välja AstroShape treening ?
Uuenduslik jooksulindil toimuv kõnnitreening ühendab vaakumtehnoloogia, infrapuna, valgusteraapia ja elektristimulatsiooni (EMS) kasud ühel ajal. Erinevalt tavalisest kardiotreeningust tekitab vaakum vahelduvat rõhku, mis aktiveerib vereringe nahaaluses koes, mis omakorda aitab põletada rasva just probleemsetest piirkondadest nagu reied, tuharad ja kõht. Infrapuna parandab lümfisüsteemi ja kiirendab taastumist, EMS aktiveerib ka süvalihased, mida tavalise treeninguga on raske kaasata. AstroShape tulemuseks on rasvapõletus, kaalulangetus, naha noorenemine, energia taastumine ja sügav
heaolu
- Võta kaasa ainult tossud – kõik muu on meie poolt
- Spetsiaalne treeningvarustus ootab sind
- Personaalne programm vastavalt sinu eesmärgile
- Dušš, rätik, pesemisvahendid ja föön on stuudios olemas
Üks protseduur, neli treeningprogrammi
Recovery
- Ideaalne vigastustest või pingelisest perioodist taastumisel. Toetab vereringet ja lihaste lõõgastust, vähendades raskustunnet ja kiirendades taastumist.
Power
- Sobib neile, kes soovivad treeningult rohkem intensiivsust. Aktiveerib lihaseid sügavuti ja toetab sihitud rasvapõletust, et saavutada nähtavad tulemused kiiremini.
Detox
- Keskendub lümfisüsteemi aktiveerimisele ja ainevahetuse turgutamisele. Aitab kehal väljutada jääkaineid, vähendab turseid ja loob kergema enesetunde.
Strength
- Mõeldud vaagna- ja süvalihaste tugevdamiseks. Toetab keha stabiilsust, aitab ennetada selja- ja vaagnaprobleeme ning parandab üldist lihastoonust.
Kõikidel meie seadmetel on kvaliteeti kinnitavad sertifikaadid:
Millistele murekohtadele pakub AstroShape lahendust?
Sihitud vereringe aktiveerimine (vaakum)
Vaakum tekitab alakeha ümber madalamat õhurõhku, mis töötab nagu „pump” vereringele. Nüüd suureneb verevool eriti just alakeha rasv- ja lihaskoesse (reied, tuharad, kõht). Tugevam verevarustus tähendab rohkem hapnikku ja toitaineid kudedesse, mis kiirendab ainevahetust ja energiakasutust.
Rasvhapete mobiliseerimine (vaakum + liikumine)
Rasvhapete põletamiseks on hapnik hädavajalik. Vaakum parandab hapniku juurdepääsu alakeha kudedesse, mistõttu hakkavad rasvarakud vabastama rasvhappeid vereringesse. Kuna oled samal ajal aktiivses liikumises, kasutab keha need varud kohe energiaks. Tulemuseks on tõhus ja sihitud rasvapõletus.
Kiirem taastumine ja vigastustest paranemine (infrapuna)
Infrapunakiirgus soojendab kudesid seestpoolt, avardab veresooni ja parandab ainevahetust. Koos vaakumi sünergiaga vere- ja lümfiringe parema aktiveerimise paraneb kudede taastumine pärast treeningut või vigastusi. Kui lihased ja sidekude saavad rohkem hapnikku ja toitaineid, taastuvad nad kiiremini, valulikkus väheneb ning paranemine kulgeb efektiivsemalt.
Lümfiringe ja jääkainete puhastumine (vaakum + infrapuna)
Vahelduv rõhk ja sügav soojus aktiveerivad lümfiringet. See aitab vähendada turseid, eemaldada ainevahetusjääke ja toetada põletikuliste protsesside vähenemist. Tulemuseks on kergem enesetunne ja kiirem taastumine.
Lihaste intensiivne aktiveerimine (EMS)
Elektrostimulatsioon paneb tööle ka süvalihased, mida tavatreeningus on raske kaasata. Impulsid teevad lihastöö intensiivsemaks, tugevdavad keha ja aitavad parandada toonust.
Kollageeni LED-lambid
Parandavad naha välimust ja elastsust.
Ionisatsioon
Vähendab väsimust, toetab hingamist, leevendab allergiaid ja vererõhuprobleeme.
Kromoteraapia (värviteraapia)
Parandab meeleolu ja energia tasakaalu.
Carmiola kogemus AstroShape treeninguga
Olles seda tunnet tundnud, vaatasin enda laual olevat poja telefoni ja selle ekraan läks aktiivseks-kell oli 13.13... 13.oktoober. Läksin sellesse numbrikombinatsiooni sisse tunnetuslikult. Sõnum: Mitte midagi ei ole enam nii nagu oli varem. Hakka nüüd liikuma.
Samal hetkel lõi aktiivseks telefonis kalendermärkmik, mis tuletas meelde, et mul on kohtumine Enely Sikkaga, kes omab nii Tallinnas kui ka Tartus HAF treeningstuudiot. Tuli minna. Astudes stuudiosse tervitas mind Enely Sikka lausega... TUBLI, ET VALISID LÕPUKS ENNAST!"
Klientide tagasiside
Ideaalne neile, kes tahavad rohkem tulemusi vähemaga – aega säästes ja keha targalt biohäkkides.
Anna oma kehale võimalus kogeda uuenduslikku treeningut, mida saad Eestis proovida vaid Tallinnas HAF stuudios.