HAF treeningstuudio

Jumping treening

Jumping® on kombinatsioon aeglastest ja kiiretest hüpetest, traditsioonilise aeroobika sammude variatsioonidest ning dünaamilistest kiirus- ja jõuspordielementidest. Harjutuste mitmekesisus tagab selle, et tugevdatakse kogu keha.

 

Jumping on kolm korda efektiivsem kui jooksmine. See on tingitud pidevatest gravitatsioonilistest muutustest, mis hõlmavad enam kui 400 lihase pingutust ja lõdvestust samal ajal. Seda on palju rohkem kui mistahes muu vastupidavusspordiala puhul. Samas ei tasu unustada, et treeningu üheks eesmärgiks on lõbu! 

Jumping treeningajad Tartus:

Teisipäeviti kell 18:00
Neljapäeviti kell 18:00
Pühapäeviti kell 18:00

Üksikpilet 10€ (esmakordsel külastusel uuele kliendile  1 x 12€)
6 x kaart 54€

Jumping treeningud Tallinnas

Kolmapäeviti kell 18:00
Üksikpilet 10€ (esmakordsel külastusel uuele kliendile 1 x 12€)
6 x kaart 54€

 

BRONEERI AEG

Palun sisestage, millises stuudios ja mis päevaks soovite aega broneerida. Lisainfosse võite märkida ka täpsema kuupäeva, kui tegemist pole nt käesoleva nädalaga.

Palun sisestage kindlasti ka kontaktandmed, et saaksime Teiega koha kinnitamiseks ühendust võtta!

NB! Samal päeval tehtavate broneeringute jaoks palume netibroneeringu tegemise asemel helistada Tartus numbril +372 56 939 356 ja Tallinnas numbril +372 53 053 123.