HAF treeningstuudio

Slimbelly on rasvu põletav fitnessvöö, mis aitab sul kiirelt ja tõhusalt kaotada kõhule/vööpiirkonnale kogunenud üleliigset rasva.

Slimbellyt tehakse aktiivse treeninguna meie stuudios kas crosstraineril või rattaga sõites (25-30min) samal ajal, kui Slimbelly vöö ümber kõhu töötab.

Slimbellyt soovitame teha enne EMS treeningut 1-2 korda nädalas. Regulaarsel tegemisel enne treeningut on tulemuseks kaunis ja lame kõht! 

 

KUNA PEAKS SLIMBELLY KASUTAMISEGA OOTAMA? 

  • Ootama peaks vähemalt kuus nädalat pärast sünnitust. Enne seadme kasutamist soovitame konsulteerida enda arstiga. 
  • Üks kuu pärast emakasiseste rasestumisvastaste vahendite paigaldamist (nt spiraal). 
  • Vähemalt kolm kuud pärast keisrilõiget. 
  • Kuni menstruatsiooni vererohked päevad on lõppenud, kuna sel ajal ei ole intensiivne kõhutreening kõigile soovitatav.

 

MILLAL EI TOHIKS SLIMBELLYT TEHA? 

  • Kui teile on paigaldatud elektrooniline implantaat (nt südamestimulaator või defibrillaator), kuna masin võib segada paigaldatud stimulaatori õiget funktsioneerimist.
  • Teil on südamehaigus, mis võib seadme kasutamisel tekitada ohtliku seisundi.
  • Teile on paigaldatud mistahes tüüpi kõhuimplantaat. Slimbelly seadet ei ole ohutu kasutada, kui see kattub mõne teise kõhule paigaldatud implantaadiga.
  • Te olete rase. Slim Belly süsteemi ohutu kasutamine ei ole sellisel juhul tagatud, kuna see avaldab survet emakale.
  • Teil on vähktõbi. 
  • Teil on süvaveeni tromboos või muud tõsised vaskulaarsed probleemid.
  • Te viibite kognitiivse düsfunktsiooni tõttu meditsiinilise järelevalve all, kuna sellisel juhul ei pruugi te seadme ohutusjuhistest õigesti aru saada.